sunday messenger は、「日曜日の数時間で、平日がラクになる道具を AI とつくる」ブログです。
プログラミング未経験の40代が、AI(Claude・ChatGPT)と一緒に、家計・仕事・子育て・趣味の道具を作っています。作り方と、つまずいたところを、そのまま記事にします。

大がかりなことはしません
日曜日の数時間でできる道具づくりを書いていきます



その数時間で、平日の手間を1つずつ減らしていきましょう
名前の由来
ブログの名前は、ザ・ハイロウズの曲「日曜日よりの使者」からつけました。
書いていること
| テーマ | 例 |
|---|---|
| 家計 | ライフプランシートを作る、配当の確認を自動にする |
| 作業の自動化 | 毎回同じ手作業を、AI と作った仕組みに任せる |
| ブログ運営 | 休んでいたブログの片付け、記事を書いて送る仕組みづくり |
| 趣味の記録 | 障害物レースの記録アプリを作る |
| 子育て | イベントの計画、旅行の準備、小学校の行事に AI を使う |
どの記事も、実際に作ったものと、実際にやったことだけを書きます。
書いている人



ご覧いただき、ありがとうございます
ec(40代)です
- 40代。プログラミングは未経験
- 以前はフィットネスのブログを運営していました
- 休日は子どもと過ごしつつ、障害物レースにも出ています
AI を本格的に使い始めたきっかけは、仕事の契約が打ち切りになったことでした。今の資産でどのくらい暮らせるのか、退職後にどんな手続きが必要なのかを、AI と一緒に確かめたのがはじまりです。退職後の手続きは、1つ進めるたびに AI に相談しながら片付けました。
このブログで守ること
3つの約束
- 実際にやったことだけを書く:試していないことを、試したようには書きません
- 家族の個人情報は載せない:子どもの名前や学校、顔が分かる写真は出しません
- お金の話は「道具の作り方」まで:投資の商品や銘柄は勧めません。使っているサービスを紹介するときは、実際に使ったものだけを、広告であることを示して載せます
記事を書くときにも AI を使っています。調べものや下書きは AI と一緒に進め、体験と判断は筆者自身のものです。
